Renkli Defter Blog

Bir hafta çok çalışıp sonraki hafta hiç çalışmamak, öğrencilerin en yaygın döngüsüdür. Asıl farkı yaratan şey çok çalışmak değil, düzenli çalışmak. İşte ders çalışma düzenini 8 adımda oturtmanın yolu.

1. Sabit bir saat seç

Her gün aynı saatte başlamak, beynine "şimdi çalışma zamanı" sinyali verir. Örneğin okuldan dönüp yemek yedikten sonra saat 18:00. Bir süre sonra karar vermeden oturursun.

2. Küçük başla

İlk hafta günde 30 dakika yeter. Amaç çok çalışmak değil, zinciri kırmamak. Süreyi her hafta 15 dakika artır.

3. Sabit bir çalışma alanı

Yatakta değil, masada çalış. Masada sadece o dersin malzemeleri olsun. Her ders için ayrı renkte bir defter, masaya oturduğunda neye başlayacağını hemen gösterir. Bu yöntemi renklere göre ders notu tutma yazımızda anlattık.

4. Başlama ritueli oluştur

Su bardağını doldur, telefonu başka odaya bırak, defterini aç, tarihi yaz. Her seferinde aynı küçük adımlar zamanla çalışma moduna geçmeyi otomatikleştirir.

5. Aynı gün tekrar

Okulda işlenen konuyu aynı akşam 15 dakika tekrar etmek, unutmanın önüne geçer. Haftalar sonra sıfırdan çalışmaktan çok daha az zaman alır.

6. Haftalık plan yap

Pazar akşamı 20 dakika ayırıp haftayı planla. Hangi gün hangi derse ne kadar zaman? Nasıl yapılacağını ders çalışma programı nasıl hazırlanır yazımızda anlattık.

7. Takip et

Defterine ya da takvimine her çalıştığın gün için bir tik at. Ard arda dizilen tikler, bırakmamak için güçlü bir motivasyon olur. Bullet journal'daki alışkanlık takibi sayfası bunun için birebir.

8. Kendini affet, devam et

Bir gün kaçırmak düzeni bozmaz; iki gün üst üste kaçırmamaya çalış. "Zaten bozuldu" düşüncesi, kaçırılan günden daha zararlıdır.

Düzenli çalışmada defterin rolü

Notlarını elle yazmak, okuduğunu daha iyi hatırlamana yardımcı olur. Her derse bir defter ayırmak da notların karışmasını önler. Renkli Defter'in A5 sert kapak defterleri çantada taşınır, 90 gr kâğıdı da renkli kalemlerle bile arkaya geçmez. Heves sorunu yaşıyorsan ders çalışma hevesi nasıl gelir yazımıza da bak.